WorkWell

WorkWell (WorkWell) là ứng dụng macOS giúp bạn làm việc lành mạnh hơn bằng cách nhắc uống nước, nghỉ mắt (20–20–20) và đứng dậy vận động. Phù hợp cho dân văn phòng, lập trình viên, designer, học sinh – sinh viên.

WorkWell is a macOS app that reminds you to stay hydrated, rest your eyes (20–20–20 rule), and take short movement breaks—designed for desk workers, developers, designers, and students...

Ứng dụng khác biết với các app khác là gì:

==> Focus full màn hình để người dùng bắt buộc thực hiện hành động. Chứ không phải một thông báo lướt qua để bỏ quên.

Ứng dụng luôn OpenSouce - Miễn phí nha

---

## ✨ Tính năng chính / Features

| Feature | Mô tả |

|--------|--------|

| 💧 Nhắc uống nước | Tính lượng nước/ngày theo cân nặng & giới tính, nhắc theo khoảng thời gian hoặc khung giờ làm việc, ghi nhận và biểu đồ theo ngày/tuần |

| 👀 Nhắc nghỉ mắt (20–20–20) | Mỗi 20 phút nhắc nhìn xa 6m trong 20 giây, có countdown, chế độ nhẹ không làm gián đoạn |

| 🚶 Nhắc đứng dậy | Nhắc vận động mỗi 30/45/60 phút, gợi ý duỗi lưng/xoay cổ/đi lại, có chế độ “đang họp” (tạm hoãn) |

| 📊 Thống kê & streak | Số lần uống nước, nghỉ mắt, đứng dậy; streak theo ngày và đánh giá mức độ tuân thủ |

### Cài đặt / Settings

- Thời gian làm việc: Giờ bắt đầu/kết thúc, nghỉ trưa; chỉ nhắc trong giờ làm việc

- Nhắc nhở: Bật/tắt từng loại, tần suất (15/20/30/45/60 phút), kiểu thông báo (banner/âm thanh/snooze)

- Nước: Cân nặng, mục tiêu/ngày, đơn vị (ml/oz), ly mặc định (200ml/250ml/custom)

- Nghỉ mắt: Bật/tắt 20–20–20, thời gian đếm ngược, chế độ nhẹ/tập trung

- Giao diện: Light/Dark mode, Tiếng Việt/English, chế độ tối giản