1/ Giới thiệu chung

the Meal là một ứng dụng dinh dưỡng thông minh dành cho người Việt.

Lên kế hoạch ăn uống khoa học, theo dõi dinh dưỡng chính xác, kết nối cộng đồng chung mục tiêu,.. nhằm giúp bạn xây dựng chế độ ăn phù hợp với mục tiêu sức khỏe cá nhân — từ ăn khỏe, kiểm soát cân nặng đến duy trì thói quen lâu dài — tất cả trong một trải nghiệm đơn giản và dễ áp dụng.

the Meal được xây dựng trên cơ sở dữ liệu đáng tin cậy, công nghệ hiện đại và sự đồng hành của đội ngũ chuyên gia dinh dưỡng uy tín.

2/ Tính năng chính

the Meal không chỉ là công cụ giúp bạn kiểm soát calo và dinh dưỡng, mà còn là người bạn đồng hành trong việc xây dựng một lối sống khỏe mạnh và cân bằng.
Tính năng nổi bật:
– Khám phá công thức món ăn
Hàng nghìn công thức nấu ăn đa dạng từ Việt đến Âu, từ các chế độ ăn kiêng đến những món ăn ngon miệng, dễ thực hiện. Tìm kiếm nhanh chóng bằng ảnh chụp hoặc nguyên liệu có sẵn, với thông tin dinh dưỡng chi tiết và hướng dẫn cụ thể từng bước.
– Quét món ăn bằng AI
Chỉ cần chụp ảnh món ăn, AI sẽ nhận diện và phân tích thành phần dinh dưỡng của món đó. Ứng dụng sẽ gợi ý khẩu phần phù hợp và các lựa chọn thay thế, giúp bạn kiểm soát dinh dưỡng dễ dàng và hiệu quả.
– Tạo thực đơn cá nhân hóa
Xây dựng kế hoạch bữa ăn cá nhân hóa dựa trên mục tiêu như giảm cân, tăng cơ, ăn chay, hay kiểm soát đường huyết. the Meal cung cấp phân tích calo và dinh dưỡng của toàn bộ thực đơn, cùng danh sách nguyên liệu mua sắm.
– Quét báo cáo xét nghiệm
AI phân tích các chỉ số sức khỏe quan trọng như đường huyết, mỡ máu, và chức năng thận,… từ báo cáo xét nghiệm của bạn. Sau đó, ứng dụng gợi ý chế độ ăn uống phù hợp, dễ hiểu và dễ thực hiện.
– Kế hoạch dinh dưỡng từ chuyên gia
Nhận thực đơn dinh dưỡng khoa học và cá nhân hóa từ các chuyên gia dinh dưỡng, giúp bạn duy trì sức khỏe và đạt được mục tiêu ăn uống.
– Danh sách mua sắm thông minh
Ứng dụng tự động tạo ra danh sách mua sắm từ thực đơn đã chọn, giúp bạn tiết kiệm thời gian và chi phí khi đi chợ.
– AI Chatbot
Trợ lý ảo dinh dưỡng hỗ trợ giải đáp nhanh các thắc mắc, gợi ý món ăn và xây dựng kế hoạch ăn uống phù hợp với nhu cầu của bạn.
– Cộng đồng chia sẻ
Kết nối với những người có chung mối quan tâm về dinh dưỡng, chia sẻ công thức, kinh nghiệm và học hỏi từ cộng đồng.
Tại sao chọn the Meal?
– Không còn phải áp dụng chế độ ăn chung chung. the Meal phân tích tình trạng sức khỏe, mục tiêu cá nhân và sở thích để đưa ra kế hoạch dinh dưỡng phù hợp nhất.
– Bạn không cần mất hàng giờ suy nghĩ “hôm nay ăn gì?”. Ứng dụng tự động gợi ý món, lập thực đơn kèm danh sách mua sắm chi tiết.
– Theo dõi lượng calo, chất béo, đạm, đường… nạp vào mỗi ngày. Ứng dụng đưa ra cảnh báo khi bạn vượt quá ngưỡng khuyến nghị.
– Không cần đặt lịch hẹn phức tạp, bạn vẫn nhận được kế hoạch dinh dưỡng khoa học từ chuyên gia trong ứng dụng.
– Phân tích món ăn, thực đơn và xét nghiệm nhanh chóng, chính xác bằng AI.
– Dù bạn muốn giảm cân, tăng cơ, ăn chay hay kiểm soát bệnh mạn tính, the Meal đều có công cụ hỗ trợ phù hợp.
– Bạn không chỉ sử dụng app mà còn tham gia một cộng đồng cùng chia sẻ công thức, kinh nghiệm và tạo động lực cho nhau.
– Dữ liệu được cập nhật thường xuyên từ chuyên gia và nguồn uy tín như VDD, USDA giúp bạn tin tưởng hơn trong việc đưa ra quyết định ăn uống mỗi ngày.